Grafik zajęć
Zapraszamy na zajęcia!
(od 01.02.2024 r.)
| Godz. | Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | Sobota | Niedziela |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 8:00 - 9:00 | Smukła Sylwetka (Żaneta) |
Płaski Brzuch (Żaneta) |
Wyginam Śmiało Ciało (Żaneta) |
Trening z Gumami (Żaneta) |
Warsztat Kręgosłupa (Żaneta) |
||
| 9:00 - 10:00 | Fit Ciąża (Żaneta) |
TABATA (Monika) |
Fit Ciąża (Żaneta) |
TBC (Monika) |
Fit Ciąża (Żaneta) |
TBC (Magda) |
|
| 10:00 - 11:00 | Body Shape (Żaneta) |
TBC (Magda) |
|||||
| 11:00 - 12:00 | Zdrowy kręgosłup (Żaneta) |
||||||
| 16:00 - 17:00 | BUP dla początkujących (Żaneta) |
Zdrowy kręgosłup (Żaneta) |
BUP dla początkujących (Żaneta) |
TABATA dla początkujących (Ania) |
BUP dla początkujących (Żaneta) |
||
| 17:00 - 18:00 |
Joga |
ABC Świadome Rozciąganie (Żaneta) |
Zdrowy kręgosłup (Żaneta) |
Warsztat Kręgosłupa (Żaneta) |
|||
| 18:00 - 19:00 | Płaski brzuch (Żaneta) |
Brzuch i plecy (Żaneta) |
TBC (Magda) |
TABATA (Ania) |
Płaski brzuch (Żaneta) |
||
| 19:00 - 20:00 | TABATOMANIA (Ania) |
Total Body Condition (Edyta) |
SZTANGI (Kasia) |
Body Shape (Edyta) |
Trening Interwałowy (Magda) |
||
| 20:00 - 21:00 | Fat Killer (Żaneta) |
PILATES (Bartek) |
Trening z Gumami (Żaneta) |
PILATES (Bartek) |
Interwał + Skakanka (Żaneta) |
||
| 21:00 - 22:00 | PILATES (Bartek) |
PIŁKI (Bartek) |
ZUMBA (Agnieszka) |
PIŁKI (Bartek) |
ROZCIĄGANIE (Bartek) |
