Grafik zajęć
Zapraszamy na zajęcia!
(od 30.01.2026 r.)
| Godz. | Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | Sobota | Niedziela |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 8:00 - 9:00 | Szczupła talia HULA-HOP (Żaneta) |
Płaski Brzuch (Żaneta) |
Trening z Gumami (Żaneta) |
BUP (Łukasz) |
Rozciąganie (Żaneta) |
||
| 9:00 - 10:00 | Gimnastyka dla kobiet w ciąży (Żaneta) |
Gimnastyka dla kobiet w ciąży (Żaneta) |
TBC (Magda) |
||||
| 10:00 - 11:00 | Rozciąganie (Żaneta) |
Obwody (Magda) |
|||||
| 11:00 - 12:00 | |||||||
| 16:00 - 17:00 | BUP dla początkujących (Żaneta) |
Kręgosłup (Żaneta) |
BUP dla początkujących (Żaneta) |
Rozciąganie (plecy) (Żaneta) |
BUP dla początkujących (Żaneta) |
||
| 17:00 - 18:00 |
|
Rozciąganie (Żaneta) |
|||||
| 18:00 - 19:00 | Płaski brzuch (Żaneta) |
TABATA (Magda) |
TBC (Magda) |
TABATA & Brzuch (Łukasz) |
Płaski brzuch/skakanka (Żaneta) |
||
| 19:00 - 20:00 | Trening funkcjonalny (Krzysiek) |
Total Body Condition (Edyta) |
Siła i kondycja (Łukasz) |
Body Shape (Edyta) |
Trening interwałowy (Magda) |
||
| 20:00 - 21:00 | Interwał (Żaneta) |
PILATES (Monika) |
Interwał (Żaneta) |
PILATES 20:30 (Monika) |
|||
| 21:00 - 22:00 |
